酵素の力で痩せる!- 酵素ドリンクで5キロ痩せるダイエット!

酵素の力で痩せる!

 

まず昔からダイエットするには断食が一番効果あるといわれてますが。何故これがきくのかに付きまして考えて見たいと思います。我々の身体の構造またその仕組みから何故肥満になり病気になるのかを述べてみます。

 

人間を始めあらゆる生物の体内には酵素という栄養素がありこれが全ての生命活動に関わっていて体内のほぼ全ての化学変化、生命活動に係っていると言われています。

 

これが不足するとビタミンやミネラル等の栄養素は十分に効果を発揮せず、身体全体の代謝が遅れてしまいます。
私たちの体には多種類のたくさんの酵素があり、成長、活動、生殖などに必要なのです。

 

胃腸などの消化器、肝臓、腎臓、肺、筋肉、血液、脳、あらゆる組織の中で、それぞれの働きに必要な色々な酵素が含まれています。酵素の力によって、生命活動ができていると言われています。

 

この酵素は体内で生産され、その量は一定量で決められているそうです、またその生産量は年を取るとともに減少していくとも言われています。

 

酵素の簡単な構造についてですが、ミネラルの周りにタンパク質が巻き付いたものです。中心になるミネラルの種類や、タンパク質の巻き付き方によって、様々な種類があるといわれています。

 

今ダイエットの方法として発表されていますのが250種類以上ある中で何故ファスティングダイエットなのかという事のポイントがこれからの所にあると思われます。

 

これ等多くの酵素を大きく分けると「消化酵素」と「代謝酵素」の二つに分けられます。
これ等の酵素が互いの働きで断食効果と相乗してダイエットを確実に遂行する事が理解、納得できます。

 

 

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